標題:

不同身材，年齡用什麼床墊才適合？

發問:

我11x磅....用硬定軟既床墊先岩我呢？我17歲..

最佳解答:

你17歲,用硬床墊好! 因為你的骨架剛好成熟,避免背脊骨彎曲影響體型(俗稱寒背),應該用硬床墊。睡覺時最好保持仰臥,減少側臥。 枕頭應該避免太軟。睡姿好不單可保持身型的挺直,而且對精神亦有益無害。

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